Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 50,31g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 175,30g.
Mittagessen: 서울우유 서울우유, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 청국장찌개, 계란후라이, 김치, 현미잡곡밥. Abendessen: 요플레 플레인, 딸기, 현미잡곡밥, 양파볶음, 버섯구이. mehr...
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444 kcal
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Bewegung:
걷기 - 2 Stunden und 2 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Zunahme von 378 kg pro Woche
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dnrhr0629's Gewichtsverlauf
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