Elwira25's Notizen, 25 Feb 22

Ужин 500, попозже ещё йогурт съем наверно. Сегодня в ночь работаю, как в таком режиме кушать не знаю 🤷‍♀️

---

1813 kcal

Fett: 87,27g | Eiw: 126,27g | Kohlh: 124,84g.   Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Prisma Имбирь Маринованный, Магнит Томаты Свежие, Помидоры, Курица Вареная. Abendessen: Prisma Имбирь Маринованный, Магнит Томаты Свежие, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Чай, Haribo Мармеладные Червячки. mehr...