Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
|
76,3 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2152 kcal
|
Fett: 52,23g | Eiw: 132,76g | Kohlh: 302,24g.
Frühstück: Fazer Чиабатта Труаж, Брест Литовск Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Кофе (Эспрессо), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Гороховый суп из окорочка, Индилайт Печень Индейки Отварная, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Цитрон, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Naturino Леденец, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Naturino Леденец, Финик. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DiscursMonger's Gewichtsverlauf
|