Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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82 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 87,46g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 205,89g.
Mittagessen: Apple Banana, Boiled Egg. Abendessen: Maratá Café com Leite , Piraquê Leite Maltado, Club Social Sabor Pizza, Hortifruti Cenoura Crua, Grano Frozen Couve-Flor, LAR Brócolis , Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Homemade Mel, Nestlé Kit Kat White, Habib's Esfiha de Carne. Snacks/Sonstiges: Elma Chips Doritos Original, Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Grande). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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