Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
|
79,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 40,06g | Eiw: 115,23g | Kohlh: 91,71g.
Frühstück: ВкусВилл Бульон Куриный, Шарлиз Печенье Орешек со Вкусом Вареной Сгущёнки , Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Fish House Креветки Королевские, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Newa Nutrition Протеин Шоколад, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Fish House Креветки Королевские. Snacks/Sonstiges: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Шарлиз Печенье Орешек со Вкусом Вареной Сгущёнки , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|