FrankMcWoods's Notizen, 26 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
101,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2022:
2391 kcal Fett: 88,40g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 304,16g.   Frühstück: Conad Fette Biscottate Dorate, Kellogg's Special K Classic, Caffè Espresso, Latte, Colussi Zuppalatte. Mittagessen: Arance, Mela, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Burro, Esselunga Ravioli al Brasato. Abendessen: Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Gorgonzola, Mozzarella, Coop Farina 00, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Vipiteno Yogurt alla Fragola. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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