Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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52,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 27,06g | Eiw: 106,12g | Kohlh: 326,89g.
Frühstück: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Fiocchi di Avena. Mittagessen: Golden Sun Farro Brillato, Amo essere Biologico Semi di Chia, Golden Sun Bulgur, Ecor Fagioli Neri, Orzo Perlato, Delizie del Sole Miglio Decorticato, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Zucca. Abendessen: Conad Rucola, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Delizie del Sole Senape, Elakis Pasta Fillo, Carote. Snacks/Sonstiges: Mandarancio. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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