Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 66,60g | Eiw: 20,17g | Kohlh: 114,17g.
Frühstück: Instant Oatmeal, Butter , Costco Croissant, Fisher Pecan Halves, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Natural Almonds, Organic Half & Half, Espresso Coffee. mehr...
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1800 kcal
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Bewegung:
Rudern - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
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