Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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96,3 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 203,46g.
Frühstück: Сыр, Яйцо, Зеленый Чай, Банан, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Султан Макароны. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Авокадо, Violette Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anastasiaakhmet's Gewichtsverlauf
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