Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 58,42g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 86,53g.
Frühstück: Woolworths Double Cream Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Mittagessen: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Abendessen: V8 Low Sodium Vegetable Juice, John West Sardines in Spring Water. mehr...
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1269 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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