Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
68,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 78,36g | Eiw: 132,82g | Kohlh: 126,91g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Вареное Яйцо, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов, Hochland Твороженный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Кофе, Simple Coffee Ролл Цезарь . Abendessen: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Maxler Micellar Casein, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Zero Сычуаньский Соус, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lookmarina's Gewichtsverlauf
|