397kk. каша на воде без сахара, яйцо, сыр, кофе с лимоном, изюм🌻
|
2158 kcal
|
Fett: 93,98g | Eiw: 118,47g | Kohlh: 217,00g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Nordic Овсяные Хлопья , Кубань Матушка Изюм Белый, Беларусь Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Флотская Килька, Leor Салака, Чай, Банан, Яблоко. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Флотская Килька, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Рогенброт, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Viva Nut Курага, Бабаевский Шоколад Горький, Яблоко, Апельсин. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|