Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 57,84g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 82,85g.
Frühstück: Суп Грибной, Global Village Зелёный Горошек. Mittagessen: Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Cheese Gallery Cheddar, Global Village Зелёный Горошек. Abendessen: Говядина Тушеная, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Арахис, Капуста, Помидоры, Сыр Горгонзола, Bombbar Natural Bar Coconut. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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