Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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93,9 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 47,53g.
Frühstück: Obvi Super Collagen Protein, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Potato Salad with Egg, Fruit Salad, Sweet Onions , Cheddar Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Subway Tomatoes, Lettuce. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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star1979012's Gewichtsverlauf
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