Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 82,67g | Eiw: 134,08g | Kohlh: 222,48g.
Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Ермолино Сырники с Изюмом, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум. Mittagessen: Яйцо, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Federici Цельнозерновые Макароны, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Abendessen: Яблоко, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Snacks/Sonstiges: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Giren55's Gewichtsverlauf
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