chubby_koala's Notizen, 28 Feb 22


Diätkalender ansehen, 28 Februar 2022:
1511 kcal Fett: 57,13g | Eiw: 120,58g | Kohlh: 125,64g.   Mittagessen: Coffee, Egg, N/A Pecorino Toscano Cheese, Sorrentino Nduja, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Gorgonzola Cheese, Frontier Nutritional Yeast, Delba Organic Sunflower Seed Bread. Abendessen: Pork Chop (Lean Only Eaten), Orange, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms, Chicken (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Sonstiges: Orion Yegam Potato Chips (Cheese), Caramel Coated Popcorn , N/A Umakara Beans Habanero Pepper with Chicken. mehr...
1474 kcal Bewegung: Hula Hoop - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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