isabelmenge82's Notizen, 28 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
72,4 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2022:
1110 kcal Fett: 30,25g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 164,42g.   Frühstück: Himbeeren, Heidelbeeren, DM Bio Haferflocken Glutenfrei, Alpro Soya Skyr Style Vanille, Zitronenwasser. Snacks/Sonstiges: Müller Vegan Drink Schoko, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. mehr...
3162 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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