|
Совсем не прелесть. А мотивация к похудению!
|
1476 kcal
|
Fett: 56,74g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 169,13g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Слабое Кофе с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Prosto Пшеничная Каша. Mittagessen: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливковое Масло, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Караван Сарай Рахат-Лукум с Арахисом, Лукум, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль Постный. mehr...
|
|
 Kommentare
28 Feb 22 vom Mitglied: zahodinanogti
|
Ты молодец, у тебя все получится
28 Feb 22 vom Mitglied: zahodinanogti
|
Мы с тобой, давай худеть.
28 Feb 22 vom Mitglied: сооl
|
ой, гспд, сначала не то померещилось...удачи вам 🥲💕
28 Feb 22 vom Mitglied: Margo•`•
|
28 Feb 22 vom Mitglied: Анна Веселова
|
Немножко порнографично (совсем не эротично) получилось
28 Feb 22 vom Mitglied: Анна Веселова
|
Вначале подумала грудь держите... Живот- проблема многих... Все в ваших руках😁Дерзайте!!
28 Feb 22 vom Mitglied: Vеснушка
|
Старайтесь мазать живот леотон гелем или троксевазином каждый день, и под пищ.пленку на минут 15-20. Остатки размазывать после снятия пленки. Если вы худеете то ваш жир распадается на углекислый газ и воду. А эту воду надо выводить! 🤷🏻♀️ и 1 раз в неделю можно щеткой синтетической сверху вниз обрабатывать до покраснения зону живота, но тоже не на сухую( как правило я развожу смесь 50гр жирного крема 50гр синтетического скраба и 8кап эфирного масла. После смыть всё водой. Не скажу что быстро уходит живот, но с чистым питанием и хотя бы немного спортом мне помогает 🤷🏻♀️ пробуйте всё у вас получится 🥰
28 Feb 22 vom Mitglied: Anastasia_116_
|
Отличная мотивация, я теперь без ужина 🤮
28 Feb 22 vom Mitglied: kykypу3ka
|
Отличная мотивация, у теперь без ужина 🤮
28 Feb 22 vom Mitglied: kykypу3ka
|
28 Feb 22 vom Mitglied: Natalia_nn
|
Мучаешь себя диетами и постоянные срывы?😞
Хочется похудеть, но компании нет?😞
Приходи в чат, где тебя всегда поддержат!
В нашем чате:
👌полезная информация
👌поддержка и общение
👌рецепты и рекомендации
Просто пиши «хочу худеть» на вотсап 89856877869 .
Мы всегда тебе рады 🌹
01 Mrz 22 vom Mitglied: vjyg2
|
кожа в хорошем состоянии, всё должно подтянуться с физ упражнениями и косметич. процедурами
01 Mrz 22 vom Mitglied: id56ffhj
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Веселова's Gewichtsverlauf
|