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Im Klamottenladen: "Was tragen Sie denn? S oder XS?" Nachdem man 10 Jahre lang 3XL bestellt hat ne schwierige Frage...
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66,7 kg
Bisher verloren: 78,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 19,92g | Eiw: 28,64g | Kohlh: 36,40g.
Frühstück: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Mittagessen: Senf, Aldi Mortadella, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut mit Ananas. Abendessen: American Mini-Brownies, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, American Mini-Brownies. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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A-M 123's Gewichtsverlauf
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