|
🌸 день 1 🌸 Вес: 66,2 кг Первое марта, весна 🤗 На завтрак сырники сырные ☺️
|
2455 kcal
|
Fett: 103,18g | Eiw: 175,78g | Kohlh: 210,61g.
Frühstück: Яичный Белок, Сыр, Творог (Обезжиренный), Гарнец Рисовая Мука. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ясные Зори Куриные Сердца, Гречка Отварная, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели. Abendessen: Mission Deli Тортилья, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Дымов Ветчина Диетическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яичный Белок, Сыр, Дымов Ветчина Диетическая, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Фруктовая Энергия Лав (Кешью и Вишня), Фруктовая Энергия Лав (Кешью и Вишня), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|