Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 84,65g.
Frühstück: Woolworths Double Cream Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Mittagessen: Edgell Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds. Abendessen: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Tuna in Water (Canned). mehr...
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1265 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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