bengiozel23's Notizen, 01 Mrz 22

60kg🙏🏼🧿

Diätkalender ansehen, 01 März 2022:
1727 kcal Fett: 34,88g | Eiw: 131,48g | Kohlh: 217,43g.   Frühstück: Migros Vişne Reçeli (Şeker İlavesiz) , Elma, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Mis Lor, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Migros Pirinç Unu, Yumurta Beyazı, Yumurta. Abendessen: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Mis Labne, Banvit Hindi Göğüs, Haşlanmış Nohut, Efsane Baldo Pirinç. Snacks/Sonstiges: Elma, Ülker Bütün Antep Fıstıklı %60 Bitter Çikolata, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Çavdar Ekmeği, Fellas Hindistan Cevizi Çiya Tohumu Meyve Bar, Godiva Pistachio & Caramel Milk Chocolate. mehr...
2774 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
👏👏👏harkasın.Bende yuruyusteyim donuste agirliga girecegim☺️💪💪💪 
01 Mrz 22 vom Mitglied: Oziki.
Ne demiş pt’ler : kadının sırtından ağırlığı karnından sixpacki eksik etmeyeceksin.🙋🏻‍♂️🧿😂 
01 Mrz 22 vom Mitglied: 1V1Y🧙🏻‍♂️
sixpack sevdam yok çok şükür ama sırtımdan ağırlık eksik olmasın aminnn😁🧿🤲🏻❤️‍🔥 
01 Mrz 22 vom Mitglied: bengiozel23
oziki💪🏽🧿 
01 Mrz 22 vom Mitglied: bengiozel23
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Tayt nereden acabaaa rengine bayıldım😂 
01 Mrz 22 vom Mitglied: fitcotidie
hummel🥺🤲🏻❤️‍🔥❤️‍🔥 
01 Mrz 22 vom Mitglied: bengiozel23
Keşfette seni görüp, hangi uygulamadayım ben diye afallamam😳 
01 Mrz 22 vom Mitglied: ozlemaries
Videolarında harika👌🏻 
01 Mrz 22 vom Mitglied: ozlemaries
uff 50kg de kaldım ben artmıyor ağırlık 
01 Mrz 22 vom Mitglied: efekoca

     
 

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