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1475 kcal
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Fett: 106,30g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 48,54g.
Frühstück: 삶은계란, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 대신물산 현미곤약밥, Chosen Foods 아보카도 오일, 느타리버섯, 양배추, 양파. Abendessen: 키친콤마 당근라페, 사포러스치즈 모짜렐라치즈, 계란후라이, 지휴즈 바베큐 소스, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치), 미주라 토스트. Snacks/Sonstiges: 퀘스트뉴트리션 프로틴 쿠키 피넛 버터 초콜릿 칩, 넛츠그린 마카다미아 초코볼, 넛츠그린 넛츠그린 아몬드초코볼, 아담스 땅콩버터. mehr...
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i'chloe's Gewichtsverlauf
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