nqtih's Notizen, 01 Mrz 22

Panqueca com massa feita de ovo, banana prata, 3 gotas de essência de baunilha e uma colher de sopa de farinha de trigo. Topping: 1 banana fatiada, uma colher de sopa de granola, e uma colher de chá de mel 🤗

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1393 kcal

Fett: 55,09g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 159,81g.   Frühstück: Ragazzo Suco Abacaxi. Mittagessen: Hortifruti Abacaxi, Spoleto Azeite, Subway Tomate, La Vita Salada Verde, Heinz Catchup , Chicken Nuggets, Carrefour Ovo, Banana, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Abendessen: Melitta Café sem Açúcar , Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mr. Brownie Brownie, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . mehr...

2372 kcal

Bewegung: Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...