Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 7,81g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 100,15g.
Abendessen: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Alnatura Dinkel Waffeln, Gut & Günstig Salz-Brezeln. Snacks/Sonstiges: Mumm Jules Mumm Medium Dry, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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