Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
|
59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
609 kcal
|
Fett: 17,90g | Eiw: 34,52g | Kohlh: 77,45g.
Frühstück: Tong Tji Teh Hijau, BonCabe Boncabe, Telur Rebus. Mittagessen: BonCabe Boncabe, Tong Tji Teh Hijau, Putih Telur Matang. Abendessen: Pisang, Apel, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hwangyj's Gewichtsverlauf
|