Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
|
86,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
953 kcal
|
Fett: 29,57g | Eiw: 38,91g | Kohlh: 111,63g.
Frühstück: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Grilled Cheese Sandwich. Abendessen: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Mushroom Risotto. Snacks/Sonstiges: Riesling Wine , Tea with Skimmed Milk. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mials11's Gewichtsverlauf
|