Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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49,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 186,19g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Abendessen: Bombbar Topping Banana & Mango, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Творог Отборный 9%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Печенье, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Mirinda Mirinda Mix-It. mehr...
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1446 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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слойка с сыром's Gewichtsverlauf
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