Доброе всем утречко,хорошего дня.Мой завтрак на428кл.за кадром кофе с молоком и горький шоколад.
|
1803 kcal
|
Fett: 70,50g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 211,56g.
Frühstück: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Rokiskio Сыр Мацарелла, Дымов Ветчина для Завтрака, Табрис Баклажаны с Чесноком и Петрушкой, Булгур (Вареный). Mittagessen: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Картошка Вареная, Зеленый Лук, Красный Сладкий Перец, Морковь, Магнит Редька Зеленая, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Abendessen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Свекла Вареная, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Чай. Snacks/Sonstiges: Хлебозавод 1 Хлеб Белый из Пшеничной Муки Высшего Сорта, Магнит Банан, Черкизово Колбаса Варёная по-Черкизовски, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galochka1960's Gewichtsverlauf
|