Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 107,59g | Kohlh: 73,28g.
Frühstück: Katifia-Lux Лаваш Отрубной, Творог 5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Хек Запеченный, Гречка Отварная. Abendessen: Krauter-Quart Творожный Сыр, Свекла Вареная, Куриное Белое Мясо (Обжиг). mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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