Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 65,53g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 73,91g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Mercimek Çorbası, Biber Dolması. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Asu1234's Gewichtsverlauf
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