Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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94,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 78,35g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 87,22g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Salmone in Scatola, Riso Bianco. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pinna Ricotta senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pinna Ricotta senza Lattosio, Carote, Crai Songino. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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