Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 77,43g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 195,48g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотая Чайхана Щербет с Изюмом и Арахисом, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски, Алтайская Буренка Творожная Масса, Аютинский Хлеб Круассан с Плодово-Ягодной Начинкой, Каравай Хлеб Дачный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Чай, Пиканта Кабачки Печёные в Томатном Соусе, Салат Летний, ВкусВилл Гнезда Фетучини, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Тефтели с Рисом, Радужная Форель (Выращиваемая), Сладкая Булочка, Алтайская Буренка Творожная Масса, Золотая Чайхана Щербет с Изюмом и Арахисом, Салат Летний. Snacks/Sonstiges: Яблоко Айдаред, Снежок Снежок 2,5%, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|