Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
|
57,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 81,58g | Eiw: 99,77g | Kohlh: 180,59g.
Frühstück: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Ларец Сыр с Белыми Грибами, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик). Mittagessen: Dirol X-Fresh Арбузный Лёд, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гречка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Bonduelle Кукуруза, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Народное Здоровье Гематоген Детский, Магнит Яйцо Варёное, Сити Фуд Рыба Масляная, Щи из Щавеля (Сик). Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Zotman Пицца Сырная, Запеканка с Бананом (Сик), Real Сырники Классические, Пятерочка Банан, Избенка Биотворог с Клубникой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|