Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 65,88g | Eiw: 132,44g | Kohlh: 163,38g.
Frühstück: Свежее Завтра Молоко 2,5%. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински, Кукуруза Вареная, Лента Скумбрия Атлантическая Пряного Посола, Станция Молочная Сливки 10%, Мандарины, Савушкин Продукт Творог 1%. Abendessen: Мороженое Bombbar, Креветки (Вареные или на Пару), Груша, Авокадо, Морковь, Яйцо, Банан, Bombbar Topping Forest Lingonberries. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|