Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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48,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 35,73g | Kohlh: 197,39g.
Frühstück: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Mittagessen: Findus Pasta Alfredo . Abendessen: Banan, Äpple. Snacks/Sonstiges: Blåbär, Marabou Mjölkchoklad . mehr...
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1735 kcal
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Bewegung:
Sport - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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