RistinaVa's Notizen, 04 Mrz 22

вместо завтрака, что то типо перекуса перед обедом:хлеб 20гр, масло сливочное 19гр,кофе с молоком 2,5% 🧐
170кк

---

639 kcal

Fett: 21,50g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 59,88g.   Frühstück: Эвалар Омега-3. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Окей Филе Цыплёнка, Мексиканская Смесь, Рис Вареный, Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Яичный Белок, Яичный Желток, Магнит Яблоко Красное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский Новый. mehr...