Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 78,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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404 kcal
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Fett: 17,85g | Eiw: 25,86g | Kohlh: 33,14g.
Frühstück: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Edeka Bio Vegane Leberwurst, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Filinchen Vollkorn, Gekochtes Ei, American Mini-Brownies. Snacks/Sonstiges: Cracker. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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A-M 123's Gewichtsverlauf
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