Не паникуйте, пожалуйста) Если и начнется война, то ядерная, тогда не будет ни голода, ни холода. Поэтому просто радуйтесь каждому дню. Я в течение дня расписываю еду, планирую, считаю, тренируюсь, вечером хвалю за сделанное. Это отвлекает и очень поддерживает.