|
primeiro dia da Dukan 1,100
|
95,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 35,93g | Eiw: 93,15g | Kohlh: 31,43g.
Frühstück: Ovo, Café, Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Quaker Farelo de Aveia, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Abendessen: Italac Leite Desnatado, Ovo. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Edna Matias's Gewichtsverlauf
|