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Listo el cardio de hoy
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1360 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 105,95g | Kohlh: 110,62g.
Frühstück: Frijoles Refritos, Alpura Leche Evaporada, Café, Huevo, Jamón de Pavo, Papas Salteadas. Mittagessen: Tomates, Member's Mark Aderezo Ranch Light, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aderezo de Ensalada Mil Islas. Abendessen: McCormick Mayonesa (10g), Elote, Tortilla de Nopal + Chia, Pasta de Tomate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Crema Agria (de Cultivo). Snacks/Sonstiges: Guayaba. mehr...
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2146 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Metabolismo basal (peso*24*0.95) - 1 Minute, Apple Health - 22 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Irina Jimenez's Gewichtsverlauf
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