Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
|
43,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 63,80g | Eiw: 93,16g | Kohlh: 194,57g.
Frühstück: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яичный Желток, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Watt-N Изолят Соевого Белка, Haas Кукурузный Крахмал, Яичный Белок, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel , Помидоры, Увелка Гречка, Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец, Яичный Желток, Пекинская Капуста, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Яичный Белок, Томатная Паста, Шампиньоны, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
likangel04's Gewichtsverlauf
|