Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
|
57,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 110,95g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 188,21g.
Frühstück: Красный Октябрь Трюфели Экстра, Чизолини Сыр Чечил, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебпром Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик). Mittagessen: Wrigley's Жвачка, Dirol Жевательная Резинка Тутти Фрутти 1Шт-1.92Г, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Сосиски Нежные, Мистраль Киноа Вареная. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Монарх Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Пекарня Марии Хлеб Бородинский Формовой, Zuegg Варенье Сливовое, Запеканка с Бананом (Сик), Чизолини Сыр Чечил. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Beauty.Fit Низкоуглеводный Батончик Crunch, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|