Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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94,8 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2333 kcal
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Fett: 87,96g | Eiw: 75,23g | Kohlh: 332,75g.
Frühstück: Post Grape-Nuts Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Bounty Hair, Skin & Nails, Whole Milk. Mittagessen: Starbucks Caffe Mocha (Grande), Meal Prepped Salad, Kraft Olive Oil Vinaigrette with Parmesan Pesto. Abendessen: Quaker Rice Cakes - Everything , Low Calorie or Diet Mayonnaise, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Oreo Shamrock Mcflurry . mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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chonklite_chonkfree_chonkzero's Gewichtsverlauf
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