Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
83,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 75,14g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 147,34g.
Frühstück: San Juan Huevo, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tortilla de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos. Mittagessen: Lala Queso Panela, Patatas Cocidas, Zanahoria, Lechuga, Tortilla de Maíz. Snacks/Sonstiges: McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, La Fuente Bisquet Integral con Pasas y Nuez, Plátano, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, Café con Leche. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
|