Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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94 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 85,77g | Kohlh: 132,22g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником Двухслойный, Творожная Запеканка с Изюмом. Abendessen: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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