Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 115,99g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные». Mittagessen: Рустик Хлеб, Роллтон Лапша без Масла, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Дарман Творог 2%. Abendessen: Чабан Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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2028 kcal
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Bewegung:
Беговая дорожка - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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zgitinomagomedova900's Gewichtsverlauf
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