GiuliaJulesM's Notizen, 09 Nov 14

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2014

58,7 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 0,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2014:

535 kcal

Fett: 5,45g | Eiw: 14,18g | Kohlh: 106,41g. Frühstück: Kellogg's Corn Flakes Originali, Cappuccino. Mittagessen: Gallo Risotto ai Funghi Porcini. mehr...

1578 kcal

Bewegung: Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,1 kg pro Woche

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