Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 52,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 119,80g.
Frühstück: Ермолино Блины с Мясом. Mittagessen: Брокколи на Пару, Просто Булгур, Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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