Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 77,93g | Eiw: 74,70g | Kohlh: 204,05g.
Frühstück: 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 당면, 마켓컬리 닭곰탕, 도토리묵무침, 김치전, 깍두기, 쌀밥. Abendessen: 해태 허니버터칩 (30g), 아몬드, 고로케, 사과4/1쪽, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 닭볶음탕, 돼지고기김치찜, 현미잡곡밥, 살짝 삶은 계란. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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